Az én utam a megértés felé
Meditációs trénerként gyakran mondom:
a párkapcsolati elakadások gyökerei sokszor mélyebbre nyúlnak,
mint gondolnánk — egészen a gyerekkorunkig.
Sokan úgy látják, hogy a párkapcsolat „csak egy téma”.
Én viszont azt tapasztalom:
a kapcsolataink az egyik legmélyebb tükreink.
Bennük láthatjuk meg azt, akik valójában vagyunk.
Honnan indultam?
Tizenhat és fél évesen ismertem meg későbbi gyermekeim apját.
Dolgoztunk, építettük az életünket, megszülettek a gyerekeink —
és kívülről minden rendben lévőnek tűnt.
Belül mégis éreztem, hogy valami nincs a helyén.
Akkor még nem tudtam megfogalmazni, mi az.
Egy pillanat, ami mindent megváltoztatott
2008-at írtunk.
Huszonnyolc éves voltam, a második gyermekemet vártam,
amikor megtudtuk, hogy édesanyámnál petefészekrákot diagnosztizáltak.
A betegség már előrehaladott állapotban volt.
Egy világ omlott össze bennem.
Gyerekkoromtól kezdve mindig azt néztem,
mit gondolnak mások — ezt hoztam otthonról.
Jónak lenni.
Megfelelni.
Bizonyítani.
És most minden összeomlott.
Düh, félelem, elveszettség, értetlenség kavarodott bennem.
Miért pont ő?
Miért velünk?
Miért pont most?
Akkor úgy éreztem, megállt az idő.
És bennem megszületett egy kérdés:
Miért történnek velünk a dolgok úgy, ahogy?
Keresés – és megtalált kapaszkodók
Kerestem a válaszokat orvostudományban, spiritualitásban…
végül a lélek és az elme működésében találtam meg azokat a kapaszkodókat,
amelyek valóban értelmet adtak mindennek.
Ma már tudom:
a „Mit gondol a világ?”
nemhogy nem segít,
de teljesen rossz irány.
Ugyanakkor ez volt az első lépés,
ami elindított az önismeret útján.
És ez az út — egy életre szóló kaland lett.
Miért segítek ma másoknak?
Ezek a felismerések vezettek oda,
hogy ma másokat is kísérjek a saját útjukon.
Sok párt és egyént támogattam már a változás folyamatában.
Újra és újra megtapasztalom:
ha mi változunk,
minden változik körülöttünk.
A cél nem az, hogy megváltoztassuk a másikat —
hanem hogy megértsük önmagunkat.
Ha megértjük, mit miért érzünk és teszünk,
máris másképp reagálunk.
És ez hozza a valódi változást egy kapcsolatban.
Miért született ez a podcast?
Azt szeretném,
ha ez egy olyan hely lenne,
ahol együtt gondolkodhatunk,
és ahol a történetek és tapasztalatok
segítenek abban,
hogy közelebb kerüljünk önmagunkhoz —
és egymáshoz.
Ha te is keresed a válaszokat,
ha szeretnéd jobban érteni önmagadat
és a kapcsolataid működését,
tarts velem ezen az úton.
Mert hiszem:
ha mi változunk,
minden változik körülöttünk.
